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            ● 
        羽毛球名將指導
      
        
      
        
            ○ 《羽毛球--專家把脈》DVD
      
        
      
        
            ○ 《學打羽毛球》VCD
      
        
      
        
            ○ 《李玲蔚羽毛球》VCD
      
        
      
        
        
      
        
      
        
            ● （1986-2006）湯姆斯杯經(jīng)典戰(zhàn)役欣賞
      
        
      
        
        
            ◎ 中國羽毛球光輝里程湯姆斯杯篇（上）DVD
        		
      
        
      
        
        
            ◎ 中國羽毛球光輝里程湯姆斯杯篇（中）DVD
        		
      
        
      
        
        
            ◎ 中國羽毛球光輝里程湯姆斯杯篇（下）DVD
        		
      
        
      
        
        
      
        
      
        
            ● 
        羽毛球技術之見
      
        
      
        
        
            ◎ 滑板推球及其技術細節(jié)[圖文]
        		
      
        
      
        
        
            ◎ 轉身插入墊步--頭頂后退步法之一[圖文]
        		
      
        
      
        
        
            ◎ 羽球比賽中假動作的妙用與實戰(zhàn)技術分解
        		
      
        
      
        
        
            ◎ 正手單腳起跳殺球
        		
      
        
      
        
        
            ◎ 平抽球
        		
      
        
      
        
        
            ◎ 如何打好反手高球 
        		
      
        
      
        
        
            ◎ 羽毛球單打技術
        		
      
        
      
        
        
            ◎ 單打打法類型及技、戰(zhàn)術特點
        		
      
        
      
        
        
            ◎ 羽毛球雙打技術
        		
      
        
      
        
        
            ◎ 羽毛球技術之打法選擇 
        		
      
        
    
        
            		
    
        
      
        
        ● 羽毛球基本技術
      
        
      
        
          ○ 握拍法
      
        
      
        
          ○ 發(fā)球
      
        
      
        
          ○ 接發(fā)球
      
        
      
        
          ○ 后場高空擊球技術
      
        
      
        
            ◎ 
        高遠球
      
        
      
        
            ◎ 
        平高球
      
        
      
        
            ◎ 
        吊球
      
        
      
        
            ◎ 
        殺球
      
        
      
        
          ○ 前場網(wǎng)上擊球技術
      
        
      
        
          ○ 下手擊球技術
      
        
      
        
          ○ 中場平擊球技術
      
        
      
        
          龔智超跨步接前場球
      
        
      
        
          龔智超跨步接前場球
      
        
    
        
            		
    
        
      
        
        ● 羽毛球的步法 symbol_new1.gif (950 字節(jié))
      
        
      
        
          ○ 上網(wǎng)步法
      
        
      
        
          ○ 后退步法
      
        
      
        
          ○ 兩側移動步法
      
        
      
        
          ○ 起跳騰空突擊步法
      
        
      
        
          ○ 握拍、揮拍練習
      
        
      
        
          ○ 擊球練習
      
        
      
        
          ○ 羽毛球步法練習
      
        
      
        
          ○ 羽毛球手法練習
      
        
      
        
          ○ 綜合練習
      
        
      
        
        
      
        
      
        
        ● 羽毛球的打法及戰(zhàn)術
      
        
      
        
          ○ 各種類型的羽毛球打法
      
        
      
        
          ○ 怎樣選擇羽毛球打法
      
        
      
        
          ○ 羽毛球戰(zhàn)術簡介
      
        
      
        
          ○ 如何運用羽毛球戰(zhàn)術
      
        
      
        
          羽壇王子蓋德的發(fā)球姿勢
      
        
      
        
           羽壇王子蓋德的發(fā)球姿勢
      
        
    
        
            		
  
        

        


        
  
        
    
        
            		
  
        
  
        
    
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